15 Cara membuat ramuan herbal Asam Urat dan Rematik urat 100% Terbukti ~ Asam urat adalah penyakit yang juga merupakan rematik, tetapi jika rematik maka belum tentu termasuk asam urat. Jadi asam urat adalah jenis dari rematik, berikut adalah beberapa obat tradisional yang dapat digunakan untuk mengatasi rematik. Bagi Anda yang memiliki asam urat ataupun rematik maka simak dengan baik sedikit ulasan berikut.
Gejala pada rematik umumnya mengalami nyeri sendi, penyebabnya pun bermacam macam, seperti trauma dan juga bisa disebabkan oleh infeksi. Untuk mengobati asam urat biasanya masyarakat Indonesia datang ke pengobatan alternatif atau menggunakan obat-obatan tradisional yang lebih aman dan alami. Hal ini memang sudah populer dikalangan masyarakat penderita asam urat. Seperti yang Kita tahu kalau jamu tradisional lebih sehat dibandingkan obat-obatan kimia. Berikut nitips.com jelaskn obat tradisional asam urat apa saja yang mampu mengobati asam urat dan rematik.
1. Ramuan Herbal untuk Asam Urat dari Nanas dan Madu
Anda dapat membuat ramuan herbal untuk mengobati penyakit asam urat dengan menggunakan bahan-bahan alami. Diantaranya dengan menggunakan nanas dan madu. Ramuan ini sudah terbukti efektif dapat meredakan bahkan menyembuhkan penyakit asam urat.
Cara membuat ramuan untuk herbal asam urat :
Pertama, kupas kulit nanas dan pisahkan daging buah nanas dari batangnya.
Iris nanas menjadi beberapa bagian tipis.
Kemudian letakan buah nanas tersebut ke dalam blender.
Haluskan buah nanas dengan blender hingga bnera-benar halus.
Selanjutnya, tambahkan satu cangkir jus ceri, dan taburi dengan jahe dan kunyit yang telah disediakan.
Anda dapat mengonsumsinya setiap hari secara rutin.
Simpan ramuan yang sudah kita buat tadi ke dalam wadah kaca, dan pastikan untuk menutupnya dengan baik. Lalu simpan ramuan tersebut di dalam kulkas Anda agar ramuan tersbut lebih awet dan tidak busuk.
Jika Anda ingin, Anda dapat menambahkan madu untuk rasa yang lebih baik, dan jumlah jahe dan kunyit dapat bervariasi juga. Obat alami asam urat ini dapat bertahan di lemari es sampai satu bulan.
2. Kurangi Makanan Yang Tinggi Zat Purin
Kurangi mengkonsumsi makanan yang kaya akan zat purin misalnya, jeroan, seafood, ekstrak daging (abon, dendeng), makanan yang sudah dikalengkan dsb. Untuk lebih jelasnya, silakan baca artikel sebelumnya tentang pantangan bagi penderita penyakit asam urat.
Baca Juga :
3. Perbanyak Konsumsi Sayuran
Dalam bukunya yang berjudul "Alkalinize Or Die" Dr Theodore A mengatakan bahwa dengan mengkonsumsi makanan yang bersifat basa (buah-buahan, sayuran segar, serta biji-bijian rendah lemak) dapat menetralkan asam tubuh (darah dan urin), dan hal tersebut akan membantu mempermudah ginjal dalam mengeluarkan asam urat.
4. Konsumsi Jus Buah Cerry
Minumlah jus buah cerry setiap hari secara rutin, tujuannya yaitu untuk membantu darah dan urin dalam mengimbangi sifat keasamannya.
Selain itu, buah cerry juga kaya akan nutrisi dan kalium, sehingga dapat mengatasi rasa nyeri yang ditimbulkan oleh asam urat.
5. Konsumsi Jus Lemon
Konsumsilah buah lemon / jus lemon, karena dengan mengonsumsi jus lemon, akan merangsang tubuh untuk membentuk / memproduksi kalsium kabonat yang berfungsi untuk menetralkan asam urat.
6. Konsumi Buah-buahan Segar
Menurut sebuah penelitian, vitamin C mampu mencegah penyakit asam urat dengan cara meningkatkan kinerja ginjal dalam membuang asam urat yang ada di tubuh kita.
Buah-buahan seperti jeruk, jambu bici dsb, merupakan makanan yang tinggi kandungan vitamin C. Untuk itu, mengonsumsi buah-buahan dapat menjadi cara terlezat untuk mengobati penyakit asam urat.
Kemudian juga menyarankan untuk mengonsumsi vitamin C 1000mg/jam pada awal serangan nyeri akibat asam urat. Setelah itu 500-300mg / hari sebagai langkah pencegahan.
7. Konsumsi Cuka Madu
Mungkin belum banyak orang yang tahu tentang apa itu cuka madu. Cuka madu dibeberapa tepat dikemas dalam produk obat kesehatan.
Konsumsilah cuka madu setiap hari, tujuannya untuk memberikan suasana basa dalam tubuh yang berfungsi untuk menetralkan zat asam dalam tubuh.
Selain itu cuka madu juga berfungsi untuk mempermudah ginjal dalam mengeluarkan asam urat dan menghancurkan kristal-kristal asam urat.
8. Daun Sirsak
Daun sirsak memiliki kandungan vitamin A dan vitamin C yang tinggi, sehingga dapat bermanfaat untuk mengeluarkan racun dari dalam tubuh.
Selain itu, daun sirsak juga dapat meringankan rasa nyeri pada persendian yang disebabkan oleh asam urat.
Maka tak heran jika daun sirsak sering dijadikan obat herbal asam urat. Selain mudah didapat, penggunaannya pun sangat mudah.
Sediakan 5-10 lembar daun sirsak
Rebus dengan 3 Gelas air putih
Tunggu hingga mendidih dan air hanya tersisa 2 gelas saja.
Diamkan air rebusan daun sirsak tersebut hingga tidak terlalu panas untuk diminum.
Minumlah air rebusan tersebut secara rutin hingga penyakit asam urat Anda sembuh.
9. Daun Sledri
Sledri mengandung klorin, asam lemak esensial, inositol, sulfur, folat, potasium , mangan , fosfor , selenium, seng. vitamin B1 dan vitamin A, yang semuanya itu sangat diperlukan tubuh.
Tanaman yang biasa dijadikan bumbu masakan ini memiliki banyak manfaat, salah satunya yaitu untuk mengobati penyakit asam urat dan rematik.
Sediakan 2-3 gram sledri (secukupnya)
Kemudian rebus dengan 110 ml air bersih selama 15-25 menit atau hingga mendidih.
Pisahkan antara ampas dan sarinya dengan cara disaring.
Minumlah ramuan herbal asam urat tersebut sebanyak 1 kali per hari.
10. Jahe Merah
Jahe merupakan salah satu jenis rempah-rempah yang memiliki banyak khasiat bagi kesehatan salah satunya yaitu dapat digunakan untuk meringankan bahkan menyembuhkan penyakit asam urat.
Jahe dapat membantu tubuh untuk mengeluarkan tumbukan asam urat dalam persendian dengan cara memperlancar sirkulari darah.
Anda dapat memperbanyak konsumsi jahe untuk meringankan rasa nyeri akibat penyakit asam urat yang dialami.
Baik itu dikonsumsi secara langsung ataupun diolah menjadi berbagai jenis makanan atau minuman. Tapi ingat! Jahe yang digunakan harus jahe merah.
11. Bunga Rosela
Untuk meredkan nyeri sendi yang disebabakn asam urat, Anda juga bisa memanfaatkan bunga Rosela sebagai obat tradisional. Obat Rosella mengandung banyak zat penting yang sangat dibutuhkan tubuh diantaranya seperti protein esensial, dan vitamin C. Selain itu bunga ini juga mengandung asam amino arginina dan legnin yang cukup berguna sebagai peremajaan pada sel tubuh. cara membuatnya cukup mudah dan bisa dibuat dirumah
Siapkan 5 kelopak bunga Rosella kering dan sudah dicuci bersih
Kemudian seduh menggunakan air panas sebanyak 200cc
Tambahkan madu sebagai pemanis
Rutinlah meminum ramuan tradisional tersebut lebih kurang selama 1 bulan agar khasiatnya cepat terasa.
12. Terapi air hangat
Menggunakan terapi dengan air hangat juga berkhasiat untuk meredakan gejala rematik, dengan terapi tradisional ini nyeri pada sendi akan berangsur hilang, hal ini karena air hangat dapat membuat Anda rileks dan tenang selain itu terapi ini dapat memperlancar peredaran darah yang membeku. Caranya sangat sederhana, Cukup merendam bagian tubuh yang rematik ke dalam air hangat dalam beberapa menit saja.
Untuk mengatasi rematik dan juga asam urat, cengkeh juga dapat digunakan sebagai obat tradisional. Caranya cukup mudah yaitu dengan menumbuk cengkeh yang juga dicampur dengan jahe, takarannya 1 sama. Ramuan ini hanya digunakan untuk bagian luarnya saja, di bagian yang terasa sakit. Oleskanlah ramuan ini secara rutin agar hasilnya maksimal.
13. Akar pepaya gantung
Obat ini memang lebih dikhususkan untuk penyakit rematik, caranya yaitu dengan menyediakan 5 potong akar pepaya. Kemudian cuci hingga bersih, untuk ukurannya yaitu sekitar jari. Setelah itu, potong kecil-kecil dan tambahkan 3 sendok makan lengkuas yang sudah dihaluskan.
Rebus bahan-bahan tersebut dengan menggunakan 4 gelas air, rebus hingga yang tersisa yaitu sekitar 3 gelas. Tambahkan pula gula aren, sedikit saja. Ramuan ini dapat diminum sehari 3 kali dan dalam sekali minum yaitu sekitar setengah gelas.
14. Kulit manggis
Kulit manggis, diiris tipis dan dijemur hingga kering. Setelah itu, masukkan kedalam gelas dan seduh dengan menggunakan air panas. Tunggu sampai air berubah warna, kemudian minum air tersebut setiap hari.
15. Kumis Kucing dan Meniran
Obat tradisonal yang terakhir adalah kumis kucing dan meniran. Kedua tumbuhan tersebut memiliki kandungan yang sangat bermanfaat untuk mengobati penyakit asam urat. Diantaranya adalah kalium, damar, tanin, filatin, hipofilatin dan flavonoid. Bukan hanya itu saja, ternyata kumis kucing juga memiliki kandungan senyawa osthosiphonin glikosida yang bermanfaat untuk membuang kelebihan asam urat dalam tubuh. Adapun cara untuk memanfaatkannya adalah cukup dengan menyiapkan 5 lembar daun kumis kucing dan 5 ranting kecil meniran. Setelah itu rebus dengan menggunakan 3 gelas air hingga air tersisa setengahnya. Lalu Anda dapat meminum ramuan tersebut 2 kali sehari.
Itulah sedikit ulasan yang dapat disampaikan mengenai cara mengatasi asam urat dan rematik menggunakan cara tradisional. Semoga ulasan obat tradisional asam urat dan rematik dapat bermanfaat untuk Anda semua.
EmoticonEmoticon