Rebusan Air Kelapa Muda Ampuh Buat Penyakit Batu Ginjal

Endapan batu di dalam ginjal bisa disebabkan oleh makanan atau masalah kesehatan lain yang mendasari. Berdasarkan jenis-jenis batu ginjal, kondisi ini dapat dibagi menjadi empat jenis utama, yaitu batu kalsium, batu asam urat, batu struvit, dan batu sistin.

Gejala batu ginjal

Gejala akibat batu ginjal biasanya tidak akan dirasakan penderitanya jika batu tersebut masih berada di dalam ginjal.Gejala juga tidak akan terasa jika batu ginjal berukuran sangat kecil sehingga bisa keluar dari tubuh melalui ureter dengan mudah. Ureter adalah saluran yang menyambungkan ginjal dengan kandung kemih.

Gejala akibat batu ginjal baru bisa terasa jika batu berukuran lebih besar dari diameter saluran ureter. Batu yang besar akan bergesekan dengan lapisan dinding uterer sehingga menyebabkan iritasi dan bahkan luka. Oleh sebab itu, urin kadang bisa mengandung darah. Selain mengiritasi ureter, batu ginjal juga bisa tersangkut di dalam ureter sehingga urin tidak bisa keluar dan menumpuk di ginjal.

Gejala batu ginjal bisa berupa nyeri pada pinggang, perut bagian bawah, dan selangkangan. Selain rasa nyeri, gejala-gejala batu ginjal lainnya bisa berupa muntah-muntah, menggigil dan demam.

Cara Mengatasi :

Sediakan 1 buah kelapa hijau untuk satu kali penggunaan, tentukan kelapa hijau yang mempunyai serabut berwarna merah keunguan seperti sudah kami sebutkan di atas . Kelapa ini tidaklah terlalu susah diperoleh, lantaran banyak di jual oleh beberapa penjual kelapa muda.

Lalu lubangi pangkal kelapa tadi, lantas bakar sampai airnya mendidih. Sesudah air kelapanya mendidih, diamkan sampai dingin, lantas minum airnya.
Saat paling baik untuk meminumnya diwaktu mendekati tidur malam. Jadi kerjakan kebiasaan i ni sehari-hari sepanjang 7 hari, yang berarti ada 7 kelapa hijau yang butuh anda siapkan.

Selamat mencoba..
sumber copas

Cara membuat obat kolesterol menggunakan bahan di sekitar kita

Kolestrol adalah penyakit yang sangat berbahaya, Pada dasarnya kolesterol dapat diturunkan dan dicegah sebelum beranjak menjadi kolesterol jahat dalam tubuh yang dapat mengancam penyakit yang dibawa karena kolesterol itu muncul.
  

Sebenarnya kolesterol dapat diturunkan tanpa harus menggunakan obat-obatan medis atau obat-obatan kimia, karena banyak cara untuk mencegah dan menurunkan kolesterol agar tetap terkendali. tapi disini saya menjelaskan salah 1 cara saja, karna ini sudah terbukti ampuh.

Penyumbang kolesterol yang paling tinggi yang telah diolah menjadi bahan makanan tertentu umumnya banyak berasal dari sumber produk hewani, seperti daging, susu dan telur.

Tubuh memang memerlukan kolesterol untuk membantu membentuk dinding sel, sebagai bahan dasar dari pembentukan hormon-hormon steroid dan sebagai sumber energi bagi tubuh. Kolesterol secara alami telah dihasilkan oleh tubuh yang berasal dari organ hati yang menyumbang kolesterol hingga 80 % dan 20 % lainnya berasal dari sumber makanan dan minuman yang dikonsumsi setiap harinya.

Jika kadar koloesterol dalam darah meningkat naik, akan menimbulkan efek negatif pada tingkat kesehatan dan gangguan penyakit yang diakibatkan oleh kolesterol seperti sakit jantung, stroke, maupun penyempitan pembuluh darah.

Hindarilah Sumber makanan yang dapat meningkatkan kadar kolesterol dalam darah semakin meningkat seperti :

kuning telur, cumi-cumi, otak sapi, telur puyuh dan minuman yang sangat berbahaya adalah minuman beralkohol, seperti bir, tuak, dan minuman yang dibuat dengan ragi.

Bagaimana cara mengendalikannya? hal ini sudah umum sekali jadi pertanyaan. baik saya tidak perlu lagi basa basi.

Bahan :

1. Sediakan Daun pegagan

2. Daun sirih

3. Gula

Caranya :

Ambil daun peugaga 1 gengggam dan sirih 5 lembar diblender, disaring kasih gula 1 sendok.. Lalu diminum. 
lalukan setiap hari dengan rutin.
Selamat mencoba.
Jangan lupa like dan share...

Cara memerahkan Bibir menggunakan bahan di sekitar kita.

Ketemu lagi, kali ini saya akan membahas bagaimana memerahkan bibir. Bibir merah siapa yang tidak mau..! kulit putih bersih aja tidak cukup jika bibir kita masih hitam, hehe malu lah... bibir merah juga penting bagi kaum laki-laki dan perempuan yaitu agar kita PD di depan orang lain, palagi di depan lawan jenis.

Bibir hitam biasanya terjadi karena penyakit, rokok, efek samping lipstik dan beberapa hal lain. Lantas timbul pertanyaan bagaimana cara memerahkan bibir? Apakah ada cara alami untuk mendapatkannya?. tenang saja saya akan kasih tips dan cara menghilang bibir hitam. mari kita simak.

CARA MEMERAHKAN BIBIR DENGAN BAHAN ALAMI

1. Menggunakan Jeruk Nipis

Memnfaatkan khasiat dari jeruk nipis dapat membuat bibir jadi tampak merah merona. Hal yang perlu dilakukan dengan cara memotong jeruk nipis dan mencampurkannya dengan air hangat yang kemudian dioleskan pada seluruh area bibir. Pada umumnya, penggunaan jeruk nipis ini karena kemampuan jeruk yang dapat mengangkat sel kulit mati pada bibir dimana jika sel kulit mati ini dibiarkan akan membuat bibir tampak kehitaman.

2. Menggunakan Madu

Kandungan madu yang dapat memberi keremajaan pada sel-sel bibir. Madu dapat dioleskan pada saat akan beranjak tidur.Hasil yang diperoleh dengan mengoleskan madu pada bibir ini akan memberikan efek kelembaban pada bibir dan akan memerahkan bibir sehingga akan berwarna lebih merona. Namun dalam pemilihan madu, tentunya harus menggunakan madu alami tanpa tambahan bahan-bahan lain agar tidak memberikan efek samping pada saat pemakaian.

3. Menggunakan Alpukat

Banyak vitamin yang terkandung dalam buah alpukat yang dapat memberikan kelembaban pada bibir dan memberikan efek keremajaan pada bibir sehingga warna bibir hitam dapat memudar. Dalam penggunaan alpukat ini bisa dengan dioleskan sambil dipijit-pijit langsung pada bibir dan diamkan beberapa saat. Kemudian bilas dengan air hangat agar memberi kesan segar pada bibir. Memanfaatkan kandungan alpukat menjadi salah solusi yang dapat dilakukan karena buah alpukat tidak sulit dijumpai dan banyak terdapat di lingkungan sekitar.

Beberapa cara memerahkan bibir diatas dapat dilakukan dengan mudah dan bahan yang gampang ditemui. Beberapa cara diatas dapat dilakukan secara rutin agar lebih cepat terasa efeknya pada bibir yang mengalami peremajaan pada sel-selnya sehingga warnanya lebih cerah dan warna hitam menjadi pudar.

Selamat mencoba...

Tunggu juga artikel selanjutnya...

Jangan lupa like dan share ya say..

Manfaat Jus Jambu biji menurut penelitian para ahli

Siapa yang tidak kenal dengan jambu biji, buah ini sangat umum dikalang masyarakat. buah jambu biji sangat kaya manfaat karena Buah Jambu Biji Merah memiliki banyak sekali kandungan gizi seperti kalsium, mineral, fosfor, zat besi dan protein. Buah ini juga memiliki beberapa vitamin yang banyak diperlukan tubuh seperti vitamin c, vitamin b1 dan vitamin b6. 

Jus jambu biji dipercaya bisa menyembuhkan penderita demam berdarah dengue (DBD). Minuman ini juga diyakini bisa menaikkan kadar trombosit.

Sayangnya, hal tersebut tidak tepat. Guru Besar Divisi Infeksi dan Penyakit Tropis, Departemen Ilmu Kesehatan Anak FKUI-RSCM, Prof. DR. dr. Sri Rezeki Hadinegoro, Sp.A(K) mengungkapkan, buah ini sama manfaatnya dengan buah-buahan lainnya.

"Buah jambu, daun jambu, apapun itu sebenarnya mengandung vitamin C yang tinggi, makanya bisa meningkatkandaya tahan tubuh, tapi tidak spesifik menaikkan trombosit," papar Prof Sri saat ditemuiSindonews di Hotel JW Marriot, Jakarta.

Meski demikan, trombosit yang rendah merupakan salah satu gejala dari penyakit yang disebabkan oleh gigitan nyamuk itu. Namun, tidak hanya kadar trombosit yang harus diperhatikan.

"Bukan hanya trombosit yang ditakutkan. Lebih takut hematokrit. Kalau hematokrit naik terus, pasien bisa syok," kata dia.

Prof Sri menjelaskan, tingginya hematokrit menjadi salah satu tanda adanya kebocoran plasma darah. Akibatnya, pasien bisa mengalami pendarahan hingga tidak sadar. Oleh karena itu, penderita DBD membutuhkan banyak cairan.

"Asupan cairan untuk tubuh itu nomor satu bagi pasien dengue. Cairan itu tidak hanya air putih tapi juga cairan yang mengandung elektrolit," pungkasnya.

Jadi berbanyaklah mengkonsumasi buah jambu biji merah... dan juga berbanyaklah berolah raga...

Terimakasih... 

Sumber : copas

Beragam Manfaat & Cara Konsumsi Buah Delima Merah

Siapa yang tidak kenal dengan buah delima, Buah delima ini dulunya berasal dari iran, walaupun buah ini iran tapi buah ini sangat mudah ditemukan, buah ini sangat kaya manfaatnya, karena buah ini kandungan nutrisi yang sangat besar.

Buah delima memiliki kandungan vitamin A, C dan E, dan asam folik. Karena itulah maka mengonsumsi buah delima akan memberikan dampak baik bagi kesehatan tubuh. Berikut adalah informasi mengenai kandungan gizi di dalam buah delima :

• Zat Tanin yang dapat bermanfaat untuk pencernaan – kandungan zat tanin dalam delima cukup tinggi. Dimana komponen astrigen di dalamnya berfungsi untuk mengikat dan mengendapkan protein sehingga dapat dimanfaatkan untuk pengobatan.
• Terkandung zat kalium – setiap 100 gram biji buah delima yang dikonsumsi mengandung 259mg/gr yang bermanfaat untuk kesehatan jantung Anda.
• Mengandung zat antioksidan yang dapat bermanfaat bagi sel-sel yang ada di dalam tubuh – Untuk diketahui bahwa kandungan antioksidan dalam buah delima 3 kali lebih banyak jika dibandingkan dengan wine ataupun teh hijau. Antioksidan ini berfungsi untuk mencegah radikal bebas di dalam tubuh. Sehingga sering ditemui bahwa perawatan kulit menggunakan buah delima.

Cara Mengolah & Mengonsumsi Buah Delima

Biji buah delima sangat kaya akan minyak alami, bahkan kandungan minyak dalam biji delima dapat mencapai 20% dari berat total biji delima. kandungan terbesar dari minyak biji delima ini adalah asam linoleat dan asam lemak omega-3. Selain minyak alami, komposisi biji delima lainnya terdiri dari protein, serat kasar, vitamin, mineral, dan senyawa polifenol.

Untuk mengeluarkan isi dari buah delima, memiliki cara tersendiri. Caranya, belah buah delima menjadi dua bagian. Setelah buah delima dibelah menjadi dua, ambil sebuah sendok makan dan siapkan priring atau mangkuk untuk wadahnya nanti. Ambil buah delima yang sudah dibelah tadi, posisikan di atas wadah dengan punggung buah berada di atas. Selanjutnya, gunakan sendok makan untuk memukul-mukul punggung buah delima sampai isi buah delima habis tak bersisa. Dengan cara seperti ini, isi dari buah delima akan keluar tanpa memerlukan waktu yang lama. Dan selanjutnya kamu bisa menikmati buah delima sesuai selera.

Buah delima bisa dinikmati dengan cara dimakan langsung, atau dibuat menjadi jus. Cara membuat jus dari buah delima sama seperti membuat jus dari buah-buahan lain. Caranya, ambil isi atau biji buah delima, lalu masukkan ke dalam blender. Masukkan sedikit es batu yang sebelumnya sudah dihancurkan. Kamu bisa tambahkan sedikit gula pasir atau sirup agar rasanya manis. Kemudian blender bahan-bahan tadi hingga tercampur rata. Bila kamu tidak suka teksturnya yang kasar saat diblender, kamu dapat menyaringnya terlebih dahulu. Tuangkan pada gelas dan siap untuk dihidangkan.

Setengah cangkir porsi biji delima beserta daging buah tipisnya diketahui dapat memberikan 72 kalori, 1,5 gr protein, 16 gr karbohidrat, 3,5 gr serat pangan, dan 0 gr lemak bagi tubuh. Selain itu, untuk porsi yang sama, biji dan daging buah tipis buah delima dapat memasok sekitar 16% vitamin K dan 10% vitamin C dari jumlah asupan harian yang disarankan bagi orang dewasa.

Manfaat Buah Delima sebagai Obat Alami

1. Mencegah kanker

Buah delima dapat menghentikan kerusakan sel dan mencegah kanker, terutama kanker prostat, kanker payudara, dan kanker paru-paru.  Jumlah zat antioksidan, vitamin A, vitamin C, dan zat besi dalam buah delima bermanfaat untuk memerangi dampak radikal bebas.

2. Mencegah penyakit jantung

Antioksidan dalam buah delima akan menurunkan kolesterol jahat (LDL),  dan meningkatkan kolesterol baik(HDL) . Dengan demikian akan meningkatkan aliran darah ke jantung, sehingga membuat jantung tetap sehat.

3. Meningkatkan kekebalan tubuh

Vitamin C dalam buah delima sangat penting untuk menjaga dan meningkatkan sistem kekebalan tubuh. Buah delima yang berukuran menengah mengandung sekitar 15 % vitamin C dari kebutuhan harian.

4. Menyehatkan Kulit

Vitamin C yang banyak terdapat dalam buah delima berguna untuk membantu memproduksi kolagen untuk kulit yang sehat. Zat antioksidan yang tingga dalam buah delima akan melindungi kulit dari polusi, mencegah penuaan dini, dan kanker kulit. Buah delima juga membantu meregenerasi sel kulit, menghilangkan sel-sel mati dan kulit kusam, sehingga akan membuat kulit menjadi sehat dan bersinar.

5. Mencegah osteoartritis

Jus buah delima yang dikonsumsi setiap hari bisa memberikan kekuatan untuk tulang, serta mencegah kondisi osteoarthritis.

6. Menyehatkan Arteri

Plak yang terbentuk pada arteri bisa dikikis dengan cara makan buah delima setiap hari. Arteri yang sehat akan memastikan kesehatan jantung, serta terhindar dari darah tinggi, dan stroke.

7.Tekanan darah tinggi

Jus buah delima yang diminum setiap hari akan dapat menurunkan tekanan darah tinggi hingga 5 %.

Mengendalikan berat badan

Manfaat antioksidan dari buah delima akan membantu untuk mengendalikan berat badanmu. Kamu bisa memasukkan buah delima ke dalam diet harian untuk menghilangkan kalori ekstra.

8. Mencegah penyakit Alzheimer

Jika buah delima dikonsumsi setiap hari, akan bisa membantu mencegah penyakit Alzheimer atau memperlambat perkembangannya. mengonsumsi buah delima juga akan meningkatkan kemampuan otak penderita.

9. Menjaga Kesehatan Kulit

Buah delima mampu merangsang proliferasi keratinosit , sel-sel yang membentuk lapisan terluar dari kulit. Peningkatan jumlah sel-sel akan memungkinkan kulit untuk memperbaiki diri dengan lebih baik. Senyawa tertentu dalam buah delima juga akan menghentikan enzim yang menghambat kolagen, sehingga kesehatan kulit akan selalu terjaga. Kolagen adalah komponen dasar kulit, yang menjamin kulit agar tetap lembut, halus dan kencang, serta membantu pertumbuhan fibroplasts, yaitu sel-sel yang memproduksi elastin dan serat untuk kulit agar tetap halus dan lentur.

10. Membantu Regenerasi sel

Buah delima dapat membantu memproduksi antioksidan alami oleh tubuh, yang akhirnya akan membantu meregenerasi sel kulit. Buah delima juga membantu meningkatkan sirkulasi darah, dan membantu memperbaiki jaringan kulit dan penyembuhan luka. Buah delima akan melindungi lapisan luar kulit, dan memfasilitasi regenerasi sel kulit di lapisan kulit dalam.

11. Pengobatan Jerawat

Buah delima yang merupakan sumber yang kaya vitamin C dapat mengatur produksi sebum, yaitu zat berminyak yang disekresikan oleh kulit yang merupakan akar penyebab timbulnya jerawat. Delima juga bermanfaat untuk mengatasi masalah pencernaan, sehingga akan meningkatkan sirkulasi darah yang sehat. Mengoleskan jus delima pada daerah yang terkena jerawat akan membantu mennghilangkan bekas jerawat dengan menumbuhkan jaringan baru di daerah yang terkena.

12. Bermanfaat untuk Kulit Kering

Buah delima mengandung asam punicic yaitu asam lemak omega 5, yang mencegah hilangnya kelembaban kulit. Asam punicic atau asam lemak omega 5 memiliki kemampuan untuk melembabkan kulit kering, pecah-pecah, dan iritasi. 

13. Anti penuaan dini

Jus buah delima bermanfaat untuk kulit yang rusak karena paparan UV sinar matahari maupun akibat proses penuaan. Buah delima akan memperbaiki kerusakan kulit, sehingga kulit halus dan awet muda. Minyak biji delima akan membantu memperkuat lapisan epidermis untuk mengurangi atau menunda kulit keriput. Kolagen dan elastin dalam buah delima menunjang kulit agar memiliki elastisitas, sehingga tetap awet muda dan meminimalkan terjadinya keriput.

14. Perlindungan kulit dari sinar matahari

Buah delima dapat membantu melindungi kulit terhadap kerusakan akibat radikal bebas, mencegah kanker kulit,  menghilangkan tanda kulit terbakar,  dan mengurangi tanda-tanda kerusakan kulit akibat sinar matahari. Minyak biji delima mengandung banyak asam ellagic, yaitu antioksidan polifenol yang dapat menghambat pertumbuhan sel kanker kulit dan bisa memberikan perlindungan terhadap kanker kulit.

15. Mengobati luka dan Radang Kulit

Buah delima mengandung polifenol, serta senyawa lain yang memiliki sifat anti inflamasi. Biji delima juga memiliki sifat penyembuhan yang sangat baik, sehingga dapat mempercepat penyembuhan luka akibat goresan. Mengkonsumsi buah delima akan mempercepat penyembuhan kulit luka dan infeksi. Selain itu, buah delima juga akan menghilangkan bekas luka di kulit.

Mengonsumsi jus buah delima takaran 250 cc mengandung sekitar 50% vitamin A, C, dan E dari jatah harian yang direkomendasikan (recommended daily allowance (RDA)), 100% RDA untuk folic acid dan 13% RDA potassium.

Mengonsumsi buah jus delima segelas sehari bisa mengurangi kenaikan antigen penderita kanker prostat yang sudah menjalani operasi atau terapi radiasi kanker prostat.

Kadar gula yang terkandung dalam buah delima mungkin melebihi kadar gula maksimum untuk jatah harian, maka mungkin kurang cocok bagi penderita diabetes yang harus diet rendah gula. Secara umum biji buah delima dinyatakan sangat aman untuk dikonsumsi, karena sejarah panjang mereka yang telah dijadikan sebagai makanan dan obat tradisional selama ribuan tahun.

Luarbiasa, jadi tunggu apalagi...

Selamat mencoba...

jangan lupa like & share nya

Sumber : copas

Besarnya Khasiat Bawang Putih Bagi Kesehatan

Siapa yang tidak kenal denganbawang putih, bawang putih biasanya digunakan sebagai bahan dapur yaitu sebagai bahan masak, bawang putih ini paling disukai oleh orang cina,  Orang Cina senang makan bawang putih bukan hanya dalam masakannya. Tapi juga dalam bentuk yang dicampur dengan teh, khususnya untuk obat turun panas dan antibiotik. Kalau orang India, menggunakan bawang putih untuk menyembuhkan luka dan borok. Sedangkan orang Jepang memakannya dalam bentuk “juice” bawang putih yang mudah diperoleh hampir di setiap sudut kota Jepang. Orang dari negeri Sakura ini menganggap bawang putih mengandung eksostis yang paten.

Bukti baru ditemukan pula oleh Myungchi, (sarjana keturunan Cina), bahwa bawang putih mampu meningkatkan kosentrasi HDL (high density lipoprotein) dalam darah yang berfungsi mengenyahkan kolesterol dari sistem tubuh. Juga ditemukan bahwa zat “allicin” dari bawang putih bisa membunuh eryptococcus neoformans, jenis jamur yang sering menyebabkan penyakit meningitis. Bahkan membunuh Candida albicans, jenis jamur yang sering menyebabkan infeksi pada vagina manusia. 

Bawang putih mampu membuat daya tahan tubuh menjadi meningkat, maka orang yang gemar mengkonsumsi bawang putih jarang terserang pilek/flu, masuk angin, serta mencegah infeksi lanjutan. Bawang putih berkhasiat untuk mengatasi gangguan pencernaan asal tidak berlebihan. Orang yang sukar tidur dianjurkan makan bawang putih untuk campuran sayur, sebab zat-zat yang terkandung di dalamnya langsung bekerja pada saraf yang dapat memberikan efek tenang pada orang sebelum dan selagi tidur. Bagi orang yang sedang dalam pengobatan penyakit TBC, bawang putih bisa mempercepat proses penyembuhan, sebab langsung terserap ke dalam paru paru dan mencegah terserapnya racun ke dalam tubuh.

Kandungan Gizi Bawang Putih

Bawang putih mampu jadi obat tradisional karena di dalamnya tertanam banyak zat gizi yang memiliki kemampuan khusus untuk menjaga kesehatan organ dalam tubuh manusia.

Berikut ini daftar gizi pada bawang putih:

• Energi
• Serat
• Gula
• Lemak
• Protein
• Karbohidrat
• Thiamin (Vitamin B1)
• Riboflavin (Vitamin B2)
• Niacin (Vitamin B3)
• Vitamin A (Beta-karoten)
• Vitamin B5 (Asam pantotenat)
• Vitamin B6
• Asam folat (Vitamin B9)
• Vitamin C
• Kalsium
• Zat besi
• Fosfor
• Selenium
• Mangan
• Seng
• Sodium
• Kalium
• Magnesium

Semua nutrisi tersebut nantinya akan diekstrak menjadi khasiat yang begitu menyehatkan tubuh.

Berikut ini saya akan membahas  khasiat dari tanaman bawang putih bagi kesehatan manusia diantara lain yaitu:

1. Diabetes

Penyakit diabetes menyerang seseorang yang kadar gula dalam darahnya terlalu tinggi atau berlebihan. Membiasakan makan bawang putih mentah sangat tepat untuk meminimalisir dan menetapkan jumlah kadar gula dalam darah sehingga masalah diabetes dapat terobati.

2. Menurunkan Berat Badan

Tahukah Anda kalau diet sehat harus disertai konsumsi makanan yang bumbunya adalah bawang putih?

Belum diketahui secara pasti zat apa yang membantu proses penurunan berat badan. Yang jelas bawang putih akan mengontrol berat badan seseorang dalam angka ideal, tergantung juga dari orangnya, ia ingin seimbangkan dengan pola hidup sehat atau tidak.

3. Melancarkan Peredaran Darah

Sistem peredaran darah dalam tubuh tidak selalu bekerja sempurna, kadangkala ada saatnya melemah karena difisiensi nutrisi tertentu. Oleh sebab itu bawang putih dapat membantu memperlancar sistem peredaran darah ke seluruh tubuh serta membuka pembuluh darah yang tersumbat.

4. Menyembuhkan Penyakit Kulit

Beragam jenis penyakit kulit dapat merusak penampilan, membuat malu wanita saat mengenakan kaos lengan pendek, dsb dsb.

Menggunakan minyak dari bawang putih mampu mengobati infeksi pada kulit sehingga efeknya kulit jadi lebih halus dan bersih. Dalam pemakaian juga janganlah berlebihan agar suatu saat tidak timbul efek negatif akibat keseringan menggunakan minyak bawang putih.

5. Mengobati Influenza

Bawang putih menyimpan antioksidan kuat yang berperan dalam meningkatkan performa tubuh dari serangan penyakit, contohnya flu. Jika rutin konsumsi ramuan bawang putih, masalah flu bisa dicegah serta diobati tanpa repot melakukan tindakan medis lain.

Untuk membuat ramuan obat flu dari bawang putih, Anda harus mengiris bawang putih, kemudian seduh dalam air panas. DIamkan beberapa saat, lalu saring airnya. Minum ramuan ini dan tambahkan sedikit madu agar tidak terlalu getir rasanya.

6. Membersihkan Racun

Jumlah racun dalam tubuh bisa terus meningkat sesuai jumlah makanan kurang sehat yang dikonsumsi oleh seseorang.

Jika racun tidak dibiarkan berlama-lama, maka kondisi kesehatan tetap stabil, begitupun sebaliknya. Untuk mendetoksifikasi racun dalam tubuh Anda bisa makan bawang putih mentah beberapa butir. Hal ini juga baik untuk menjaga kesehatan kulit, lebih tepatnya menghambat kulit keriput yang memicu penuaan.

Semua manfaat bawang putih bisa Anda rasakan terus menerus jika rutin mengkonsumsinya. Dalam pembahasan tadi terdapat perintah untuk makan bawang putih yang masih mentah, jika Anda tidak suka bisa mengolahnya jadi ramuan obat atau bumbu masakan.

Sekian dari saya dan selamat mencoba. semoga bermanfaat.

jangan lupa tinggalkan like share...

Cara Mengatasi Jerawat & Bekas Jerawat 100% Ampuh

Siapa yang tidak jengkel dengan banyaknya jerawat, jerawat merupakan masalah yang serius bagi kaum muda. karena dengan adanya jerawat kepercayaan diri akan menjadi menurun, apalagi saat ketemu lawan jenis. untuk mengembalikan kepercayaan diri ya tentunya harus kita hilangkan jerawat dan bekasnya. Nah sebelum kita lanjutkan ke bagaimana cara mengatasinya, kita simak dulu penyebab tumbuhnya jerawat, biar kagak kembali lagi setelah kita atasi.

Penyebab Jerawat Di Wajah

Jerawat yang tumbuh di kuli wajah, bisa di sebabkan oleh banyak hal. Dari mulai faktor dari luar tubuh, dari dalam atau juga bisa di karenakan faktor kebiasaan buruk. Oleh sebab itu jika ingin mencegah jerawat di wajah, maka harus mengetahui penyebab jerawat di wajah dapat tumbuh, ada penyebab nya sebagai di antara lain sebagai berikut :

• Kosmetik

Kosmetik biasa nya menjadi penyebab jerawat di wajah wanita. karena banyak wanita ke seharian nya menggunakan kosmetik yang di gunakan di kulit wajah. penggunaan kosmetik yang dapat menjadi penyebab jerawat bisa dikarenakan pemakaian nya yang berlebihan, tidak cocok dengan bahan pembuatan nya, atau juga bisa karena kosmetik masuk ke pori pori sehingga tidak dapat terangkat dengan baik.

• Kebersihan kulit

Kebersihan kulit wajah yang tidak di jaga dengan baik juga dapat menjadi penyebab jerawat di wajah. biasa nya hal ini terjadi pada laki laki, yang tidak terlalu memperdulikan penampilan. Sehingga ketika setelah beraktifitas di luar ruangan yang banyak debu menempel di wajah, dan tidak langsung di cuci dan menjadi jerawat di wajah. hal ini juga dapat terjadi pada wanita, biasa nya ketika membersihkan wajah pada malam hari tidak dengan cara yang baik, karena ngantuk sehingga banyak sisa kosmetik yang menempel.

• Makanan

Makanan juga dapat menjadi penyebab jerawat di wajah. makanan yang kurang sehat seperti makanan instan, makanan yang di goreng ketika di makan terlalu banyak dapat menyebabkan jerawat. makanan sehat pun dapat menjadi penyebab jerawat di wajah, seperti hal nya kacang yang setelah di makan dapat menimbulkan jerawat.

• Nutrisi

Kulit yang kurang nutrisi juga menjadi penyebab jerawat di wajah. karena nutrisi kulit juga penting mendapatkan cukup nutrisi, dari makanan sehat. nutrisi untuk kulit wajah bisa dari buah, sayuran hijau, dan air putih juga penting. Kulit yang kurang nutrisi tidak hanya akan berjerawat, tetapi juga bisa menjadi kusam dan juga kering. Oleh sebab itu cukupi asupan nutrisi untuk kulit.

• Hormon

Hormon dapat menjadi penyebab jerawat di wajah, biasa nya hormon yang sedang mengalami perubahan sehingga tidak seimbang, akibat haid atau pun stress. Anak anak yang bari beranjak remaja banyak jerawat di wajah nya, karena hormon mereka baru di produksi dengan baik dan belum stabil.

• Jenis kulit

Jenis kulit yang bias nya menjadi penyebab jerawat di wajah merupakan jenis kulit berminyak. Karena produksi minyak berlebih akan lebih mudah untuk membuat kulit wajah menjadi kotor, sehingga jika memiliki jenis kulit berminyak dan malas untuk selalu membersihkan nya akan membuat wajah nya ditumbuhi oleh jerawat.

• Gaya hidup

Gaya hidup yang kurang sehat seperti menjadi perokok aktif, dan menggunakan alkohol juga dapat merusak kulit dan mudah untuk ditumbuhi jerawat.

beberapa cara mengatasinya :

Jeruk nipis atau lemon ditambah putih telur

Jeruk nipis dan lemon dikenal akrab sebagai sajian utama dalam minuman yang menyegarkan atau jus. Namun, jeruk nipis dan lemon ternyata sangat bermanfaat untuk menghilangkan jerawat dan bekasnya. Hal ini dikarenakan kandungan Vitamin C dan antioksidan di dalamnya. Untuk memperoleh manfaat tersebut, Anda bisa mencampurkan perasan jeruk nipis dengan putih telur. Campuran ini kemudian dikocok sampai berbuih. Setelah itu, oleskan secara merata pada seluruh permukaan kulit wajah Anda dan diamkan beberapa saat, yakni sekitar 15-20 menit.

Masker daun pepaya

Selain dapat dimasak sebagai sayur, daun pepaya ternyata bisa menghilangkan jerawat dan bekasnya. Anda bisa mengaplikasikan daun pepaya menjadi masker dengan menumbuk daun pepaya kering dengan tambahan sedikit air. Bahan masker ini kemudian diperas hingga didapatkan sari daun pepaya. Namun yang digunakan sebagai masker bukanlah air sari tersebut melainkan endapan air sari. Oleskan endapan air sari daun pepaya pada wajah secara merata, diamkan selama 15-20 menit.

Olesan Minyak zaitun

Minyak zaitun merupakan salah satu jenis minyak tumbuhan alami yang memiliki manfaat untuk kecantikan dan kesehatan kulit wajah. Manfaat yang bisa Anda peroleh antara lain melembabkan, menghaluskan, menutrisi, dan menghilangkan jerawat serta bekasnya. Noda hitam pada wajah yakni flek-flek akibat paparan sinar matahari langsung berlebih juga bisa disamarkan dengan minyak zaitun.  Anda bisa mengaplikasikan minyak zaitun sebelum tidur dengan mengoleskannya pada kulit wajah sembari memijitnya. Lakukan setiap hari agar mendapatkan hasil yang maksimal.

Parutan jagung muda

Jagung manis muda ternyata menyimpan seribu manfaat kecantikan kulit. Hal ini dikarenakan jagung manis mengandung Vitamin A untuk menjaga kelembapan dan elastisitas kulit serta meremajakan kulit. Selain itu, kandungan vitamin C juga dapat membantu mencerahkan kulit dan menghilangkan jerawat beserta bekasnya. Anda dapat mengaplikasikan jagung manis ini sebagai masker untuk mendapatkan manfaatnya. Pilih jagung manis muda segar, parut atau tiriskan bijinya, kemudian haluskan kembali sebelum digunakan sebagai masker. Usapkan sebagai masker dan diamkan 15-20 menit sampai mengering, lakukan 2-3 kali seminggu untuk hasil maksimal.

Selamat Mencoba.... Jangan lupa like dan share nya ya say....

Tunggu Artikel berikutnya...

5 cara mudah cepat dan efektif menghilangkan lemak di perut

Siapa yang mau memiliki perut yang ramping dan ideal, tak banyak mereka yang memiliki tubuh yg ramping, dikarenan tidak terkontrolnya pola makan dan melakukan aktivitas secara rutin.

Lemak diperut sangat berbahaya bagi kesehatan, tumpukan lemak di perut adalah lemak visceral yang akan menimbulkan dampak yang serius, yaitu menimbulkan penyakit diabetes tipe 2 dan penyakit jantung.

jika anda tidak ingin hal itu terjadi makan ikutilah lankah ini

Olahraga Rutin

Lakukan olahraga rutin seperti bersepeda, lari pagi, renang dan olahraga lain setiap hari cukup 30 menit.

Mengkonsumsi Protein

Protein sangat berperan penting jika anda ingin menurunkan berat badan, tubuh kita banyak dipenuhi dengan hormon insulin  sejalan kelanjutan usia kita, karena sel otot dan lemak tidak direspon dengan baik, hormon insulin akan membuat penyimpan lemak pada perut kita, maka perbanyak makan makanan berprotein, makanan protein akan melawan insulin pada tubuh kita dan hindarilah makanan karbohidrat.

Hindari lemak jenuh

Lemak  jenuh lemak jenuh biasanya terdapat pada daging merah, makanan yang digoreng dan mantega.


Tidur yang cukup

Tidur yang cukup sangat dianjurkan selama proses menurunkan berat badan, tidur cukup 5 jam perhari, karena dengan tidur yang teratur akan sedikit lemak yang menumpuk di perut kita.

Bersahabat dengan teh hijau

Selain dengan melalukan olahrga rutin, teh hijau juga sangat ampuh untuk membakar lemak di peru.

selamat mencoba.

Cara membuat dan menggunakan ramuan dari daun sirsak

Hallo.. Ketemu lagi kita, berikut saya menjelaskan bagaimana cara membuat dan menggunakan ramuan dari daun sirsa, oke saya tidak basa basi lagi, simak artikel ini..
Baca juga manfaat daun sirsak

Untuk Penyakit Diabetes

Cara Penggunaan:

1. Ambil 2-5 helai daun sirsak
2. Bersihkan dengan air bersih mengalir (untuk menghilangkan kuman dan bakteri)
3. Rebus daun sirsak dalam air hangat 3 gelas
4. Biarkan kering hingga tinggal 1 gelas.
5. Minum secara rutin pagi hari dan malam hari untuk penderita diabetes.
6. Lakukan secara rutin 3-4 hari, lalu cek kadar gula darah anda.

Untuk Penyakit Kanker

Cara Penggunaan

Untuk pengobatan, merebus 10 daun sirsak dalam 3 gelas air hingga menjadi hanya satu gelas, saring dan dinginkan lalu minum ramuan ini setiap pagi selama 3-4 minggu untuk melihat efek perbaikan kondisi anda. Daun sirsak sebagai pengobatan kanker adalah salah satu obat yang paling ampuh sampai saat ini.

Untuk Penyakit Asam Urat

Penggunaan :

Untuk menggunakan daun sirsak sebagai obat asam urat, rebus 6 sampai 10 daun sirsak yang sudah tua tapi masih hijau yang telah dicuci. Rebus daun dalam 2 gelas air dan didihkan sampai satu gelas saja. Ramuan ini harus diminum dua kali sehari yaitu pagi dan sore hari untuk manfaat maksimal.

Untuk Sakit Punggung

Cara Penggunaan:

Anda bisa merebus 20 lembar daun sirsak di 5 gelas air sampai hanya 3 gelas air yang tersisa. Minum ¾ cangkir ramuan ini sekali dalam sehari untuk membantu mengatasi masalah sakit punggung anda.

Dapat Meningkatkan Sistem Kekebalan Tubuh dan infeksi
Cara Menggunakan :
Rebus daun sirsak 4-5 lembar di 4 gelas air sampai tersisa satu gelas air dan minum ramuan ini secara teratur sekali dalam sehari untuk hasil yang bermanfaat. Senyawa antioksidan dalam daun sirsak sangat bermanfaat untuk menjaga kesehatan tubuh kita.

Untuk Penyakit Rematik

Penggunaan

Untuk tujuan masalah eksim dan rematik ini penggunaannya sedikit berbeda, haluskan daun sirsak dan oleskan pada daerah tubuh yang terkena nyeri akibat arthritis dan eksim serta rematik secara teratur dua kali sehari. Diamkan beberapa menit sampai daun sudah agak kering.

Untuk Penyakit Bisul

Penggunaan : 

Cara penggunaannya cukup mudah, ambil beberapa daun sirsak yang masih muda sebanyak 5 sampai 10 helai, haluskan, dantempelkan di tempat yang terkena bisul sampai bisul tersebut mengering.

Untuk Penyakit Eksim
Penggunaan

Anda dapat menggunakan daun sirsak sebagai masker (dengan menghaluskannya terlebih dahulu) dan mengoleskannya pada daerah yang terkena dua kali sehari secara teratur. Hal ini akan membantu dalam mengurangi rasa sakit yang disebabkan oleh eksim selain untuk menyembuhkannya tentunya.

Untuk Komedo
Penggunaan

Daun sirsak yang telah dihaluskan jika dioleskan pada kulit dapat sangat berguna dalam mencegah terjadinya komedo dan masalah kulit lainnya juga.

Untuk Menghilangkan Kutu
Penggunaan
Cara penggunaannya cukup mudah, cukup merebus daun sirsak 10-20 menit lalu menggunakan air rebusan tersebut untuk keramas dapat membantu menghilangkan parasit termasuk kutu dan ketombe yang disebabkan oleh parasit tersebut.
Selamat mencoba